Tag Archives: Indonesia

Tantangan dan Peluang Plastik Ramah Lingkungan (Bioplastik, Biodegradable Plastik dan Sustainable Additive) dalam Skema EPR (Extended Producer Responsibility) di Indonesia

Extended Producer Responsibility (EPR)

Extended Producer Responsibility (EPR) adalah pendekatan kebijakan lingkungan yang memperluas tanggung jawab produsen terhadap produk mereka hingga tahap pasca-konsumsi — yaitu ketika produk tersebut menjadi limbah. EPR menuntut produsen tidak hanya bertanggung jawab saat mendesain dan menjual produk, tetapi juga saat produk dikumpulkan, diolah, didaur ulang, atau dibuang.

EPR bertujuan untuk mengurangi dampak lingkungan, mendorong inovasi desain produk, serta mengalihkan beban pengelolaan sampah dari pemerintah kepada produsen melalui prinsip polluter pays.

Meskipun produsen adalah pemilik kewajiban utama dalam EPR, pelaksanaannya tidak dijalankan sendirian. EPR adalah bagian dari ekosistem multi-pihak yang melibatkan:

AktorPeran Utama
Produsen / Brand OwnerMembiayai dan menjamin pengelolaan limbah produk mereka
PRO (Producer Responsibility Organization)Lembaga kolektif yang mewakili produsen dalam menjalankan kewajiban EPR
PemerintahMenetapkan regulasi, target nasional, sistem pelaporan, dan penegakan hukum
Operator Sampah & Daur UlangMenjalankan pengumpulan, sortir, dan daur ulang
Sektor Informal (pemulung, bank sampah)Mitra penting di lapangan, khususnya di negara berkembang
Lembaga Audit / KonsultanMembantu pelaporan, pemantauan, dan verifikasi kinerja EPR
KonsumenBerperan melalui pemilahan sampah, pengembalian kemasan, atau pembelian produk yang bertanggung jawab

Konsep Dasar EPR

EPR didasarkan pada prinsip “polluter pays” dan ekonomi sirkular, di mana produsen:

  1. Bertanggung jawab mengurangi dampak lingkungan dari produk yang mereka hasilkan,
  2. Didorong untuk merancang produk yang lebih ramah lingkungan,
  3. Mendanai atau mengelola sistem pengumpulan dan daur ulang produk mereka sendiri.

Tanggung Jawab Produsen dalam EPR

AspekTanggung Jawab
Desain produkMembuat produk lebih mudah didaur ulang, dapat digunakan ulang, atau biodegradable
PengumpulanMenyediakan sistem pengumpulan limbah produk pasca-konsumsi (sendiri atau melalui pihak ketiga)
PengolahanMemastikan limbah plastik dari produk mereka didaur ulang atau dikelola secara aman
PelaporanMelaporkan volume produk yang diproduksi, didistribusikan, dan dikelola limbahnya
PembiayaanMembiayai program pengumpulan dan daur ulang limbah produk mereka

Struktur Ekosistem EPR

Berikut adalah aktor-aktor utama dalam ekosistem EPR dan perannya:

AktorPeran dalam EPR
Produsen / Importir / Brand OwnerPemilik kewajiban utama: mendanai dan memastikan produk mereka dikelola di akhir siklus hidup
PRO (Producer Responsibility Organization)Lembaga kolektif yang dibentuk/digunakan produsen untuk mengelola pengumpulan, daur ulang, pelaporan, dan edukasi
Pemerintah (nasional dan daerah)Membuat regulasi EPR, menetapkan target, memantau, menegakkan hukum, dan menetapkan kerangka kerja
Operator Pengelola Sampah / Daur UlangMenyediakan infrastruktur pengumpulan, sortir, dan daur ulang (bisa BUMD, swasta, koperasi, atau komunitas)
Sektor Informal (pemulung, bank sampah, LSM)Berperan penting di negara berkembang — pengumpul utama sampah pasca-konsumsi
Lembaga Pemantau / Auditor / KonsultanMembantu verifikasi, pelaporan, dan perhitun gan kewajiban
KonsumenDidorong untuk berpartisipasi melalui pemilahan, pengembalian, atau penggunaan kembali

Salah satu actor kunci dalam EPR ini adalah PRO (Producer Responsibility Organization). PRO (Producer Responsibility Organization) adalah lembaga yang dibentuk oleh produsen atau brand-owner untuk menjalankan kewajiban Extended Producer Responsibility (EPR) secara kolektif. PRO tidak membuat produk, tetapi mewakili para produsen dalam mengelola siklus akhir produk mereka, khususnya limbah kemasan, elektronik, baterai, dan lainnya. Lembaga PRO di Indonesia yang sudah ada adalah IPRO (Indonesia Packaging Recovery Organization). IPRO ini dilauncing oleh PRAISE (Packaging & Recycling Association for Indonesia Sustainable Environment).

Anggota IPRO:

  1. Coca‑Cola Indonesia
  2. Danone Indonesia
  3. Indofood Sukses Makmur
  4. Nestlé Indonesia
  5. Tetra Pak Indonesia
  6. Unilever Sampoerna Indonesia
  7. SIG (pengemas industri / aseptik)
  8. SC Johnson Indonesia
  9. Suntory Garuda Beverage (SGB)

Peluang Bioplastik dan Biodegradable Plastik Masuk dalam Skema EPR untuk Flexible Packaging (Kemasan Flexible)

Flexible packaging adalah jenis kemasan yang bentuknya fleksibel, lentur, dan mudah berubah bentuk, biasanya terbuat dari film plastik tunggal atau multilayer, serta terkadang dikombinasikan dengan bahan lain seperti aluminium foil atau kertas. Kemasan flexible dipakai secara luas karena keunggulan fungsionalnya, namun juga menjadi salah satu sampah kemasan plastik yang sulit untuk didaur ulang.

Beberapa contoh kemasan flexible yang banyak mendapatkan sorotan adalah kemasan sachet. Kemasan sachet adalah kemasan flexible dengan ukuran kecil (biasanya <15gr), umum digunakan untuk kemasan:

  • Sabun cair, sampo dan detergen;
  • Kopi, gula, sambal, saos;
  • Obat dan kosmetik.

Kendala utama kemasan sachet antara lain:

MasalahPenjelasan
Sulit atau tidak dapat didaur ulangBanyak flexible packaging yang berupa multilayer. Kombinasi multilayer plastik–aluminium yang tidak bisa diproses oleh sistem daur ulang konvensional. Ringan dan tipis yang membuatnya sulit dipilah di fasilitas daur ulang. Nilai ekonominya rendah, sehingga tidak menarik bagi industri daur ulang.
Tidak terstandardVariasi bahan dan desain yang sangat tinggi. Hal ini menyebabkan kesulitan untuk membuat sistem daur ulang yang kompatible. Tidak semua flexible packaging dilengkapi dengan label material dan panduan pemilahan.
Sulit dikumpulkanUkurannya kecil, sering tercecer, tidak ekonomis untuk dikumpulkan
Volume sangat besarDisebut dalam laporan UNEP sebagai kontributor utama mikroplastik dan sampah laut di negara berkembang
Sumber utama polusi visual dan drainase tersumbatTerutama di kawasan urban dan pesisir

Flexible packaging efisien secara fungsional, namun problematik secara end-of-life. Biodegradable plastik/biodegradable additive/sustainable additive berpeluang mengisi celah ini. Sustainable additive/biodegradable additive/biodegradable plastik secara teknis bisa masuk ke dalam skema EPR yang sudah ada, seperti: waste to energi menjadi RDF (refused-derived fuel), mechanical recycle, atau pun landfill. Di sisi lain solusi ini juga menawarkan jalur alternatif untuk flexible packaging ini, yaitu kompos, biodegradasi di tanah dan/atau landfill terkontrol/sanitary.

Biodegradable plastik, biodegradable additive, dan sustainable additive memiliki peluang strategis untuk masuk ke dalam skema EPR di Indonesia, khususnya sebagai solusi bagi kemasan fleksibel (flexible packaging) yang sulit didaur ulang secara konvensional. Dengan catatan mampu menunjukkan bukti ilmiah mengenai biodegradasi yang aman dan terverifikasi dan tersertifikasi, serta memiliki jalur pengelolaan akhir yang sesuai seperti kompos industri atau landfill terkontrol/sanitary, maka produk-produk ini dapat diakui sebagai bagian dari solusi pengurangan sampah plastik. Dalam konteks EPR Indonesia, peluang ini semakin terbuka melalui mekanisme pilot project, pengumpulan terpilah, atau insentif biaya kontribusi (eco-modulation fee) yang mendorong adopsi bahan kemasan yang lebih ramah lingkungan.

Konsep Sirkular Ekonomi dari Bioplastik (Biodegradable dan/atau Biobased Bioplastik) dan Sustainable Additive

Dalam kerangka ekonomi sirkular, selain daur ulang mekanik (mechanical recycling), terdapat juga siklus penting yang sering diabaikan, yaitu biological recycling atau organic recycling. Biological recycle merujuk pada proses pengembalian material ke alam melalui degradasi biologis seperti komposasi atau fermentasi, yang mengubah bahan organik menjadi humus atau energi hayati. Produk seperti biodegradable plastik dan sustainable additive dirancang untuk mengikuti jalur ini, di mana materialnya dapat terurai secara hayati melalui aktivitas mikroorganisme di lingkungan terkontrol (misalnya fasilitas kompos industri) atau alami, tanpa meninggalkan residu berbahaya. Konsep ini memperluas makna circular economy—tidak hanya mengandalkan daur ulang fisik, tetapi juga memungkinkan material tertentu untuk “kembali ke tanah” secara aman dan produktif, sejalan dengan prinsip ekologi alami.

Bioplastik memainkan peran penting dalam mendukung ekonomi sirkular karena dapat mengurangi ketergantungan pada bahan bakar fosil dan meminimalkan dampak lingkungan dari limbah plastik. Saat ini, bioplastik dapat dikelompokkan menjadi tiga, yaitu:

1. Biobased Bioplastic:

      Bioplastik ini berasal dari sumber daya terbarukan (biobased) seperti tanaman, alga, atau limbah organik. Contohnya adalah PLA (Polylactic Acid) yang dibuat dari pati jagung atau tebu. Meskipun biobased, tidak semua bioplastik ini bersifat biodegradable. Keunggulannya adalah mengurangi emisi karbon karena menggunakan sumber daya terbarukan.

      2. Biodegradable Plastic:

        Bioplastik ini dirancang untuk dapat terurai secara alami oleh mikroorganisme menjadi air, karbon dioksida (CO₂), dan biomassa. Beberapa biodegradable plastic dibuat dengan menambahkan biodegradable additive ke dalam plastik konvensional, sehingga meningkatkan kemampuan terurainya. Namun, proses penguraiannya memerlukan kondisi tertentu, seperti suhu, kelembapan, dan keberadaan mikroorganisme.

        3. Compostable Plastic:

        Bioplastik ini tidak hanya biodegradable tetapi juga dapat terurai secara penuh dalam fasilitas pengomposan industri, menghasilkan kompos yang aman bagi lingkungan. Compostable plastic harus memenuhi standar tertentu, seperti EN 13432 atau ASTM D6400, untuk memastikan bahwa ia terurai tanpa meninggalkan residu beracun.

        Gambar 1. Konsep ekonomi sirkular dari bioplastik.

        Gambar 2. Siklus Bio Produk Biodegradable/Bioplastik (Sumber: ISO 59004:2024)

        Gambar 3. Alternatif konsep sirkular ekonomi biodegradable plastik dan sustainable additive

        Skenario End-of-Life Bioplastik

        Bioplastik, terutama yang bersifat biodegradable dan compostable, menawarkan beberapa alternatif skenario end-of-life yang mendukung ekonomi sirkular:

        1. Landfill (Tempat Pembuangan Akhir):

          Biodegradasi Aerobik: Dalam lingkungan dengan oksigen, bioplastik terurai menjadi CO₂, air, dan biomassa.

          Biodegradasi Anaerobik: Dalam lingkungan tanpa oksigen, bioplastik terurai menjadi metana (CH₄) dan CO₂. Gas metana dapat ditambang dan dimanfaatkan sebagai sumber energi atau bahan baku untuk produksi polimer kembali.

          2. Pengomposan Industri:

            Bioplastik yang compostable dapat diolah di fasilitas pengomposan industri, menghasilkan kompos berkualitas tinggi yang dapat digunakan sebagai pupuk. Pupuk ini kemudian dimanfaatkan untuk menanam tanaman, yang biomassa-nya dapat diolah kembali menjadi bioplastik.

            3. Pengomposan Rumah Tangga:

            Beberapa bioplastik dirancang untuk dapat terurai dalam kondisi pengomposan rumah tangga, meskipun prosesnya lebih lambat dibandingkan pengomposan industri.

            4. Penguraian di Tanah:

            Bioplastik yang biodegradable dapat terurai di tanah, terutama jika didukung oleh kondisi lingkungan yang tepat. Produk penguraiannya, seperti kompos, dapat menyuburkan tanah dan mendukung pertumbuhan tanaman.

            Siklus Ekonomi Sirkular dari Bioplastik

            Dalam ekonomi sirkular, bioplastik menciptakan siklus tertutup yang berkelanjutan:

            1. Produk Penguraian: Bioplastik yang terurai menghasilkan kompos (pupuk), gas metana, gas karbon dioksida.
            2. Pemanfaatan Kompos: Kompos digunakan sebagai pupuk untuk menanam tanaman penghasil biomassa.
            3. Produksi Biomassa: Biomassa dari tanaman diolah kembali menjadi bioplastik.
            4. Pemanfaatan Gas Metana: Gas metana dari penguraian anaerobik dapat digunakan sebagai sumber energi atau bahan baku untuk produksi polimer.
            5. Penyerapan CO₂: CO₂ yang dihasilkan selama penguraian diserap oleh tanaman melalui fotosintesis, menutup siklus karbon.

            Dengan skenario end-of-life yang beragam dan siklus yang tertutup, bioplastik tidak hanya mengurangi limbah plastik tetapi juga mendukung sistem produksi dan konsumsi yang lebih berkelanjutan. Ini menjadikan bioplastik sebagai komponen kunci dalam transisi menuju ekonomi sirkular.

            Gambar 4. Skenarin End of Life cari plastik dan bioplastic menjadi Landfill Gas (LFG) (Sumber: Chidambarampadmavathy et al., 2017)

            Kondisi Regulasi EPR di Indonesia Saat Ini

            Pemerintah Indonesia telah mengatur kewajiban pengelolaan sampah melalui Permen LHK No. 75 Tahun 2019 tentang Peta Jalan Pengurangan Sampah oleh Produsen. Regulasi ini menjadi dasar implementasi Extended Producer Responsibility (EPR), di mana produsen diwajibkan menyusun rencana pengurangan sampah, termasuk pengelolaan kemasan pasca-konsumsi.

            Poin utama Permen 75/2019:

            1. Target pengurangan sampah produsen sebesar 30% pada 2029  belum tercapai.
            2. Kewajiban menyusun peta jalan, redesign kemasan, serta mendorong daur ulang.
            3. Kewajiban pelaporan periodik kepada KLHK.

            Kekurangan atau bagian yang belum diatur:

            1. Skema Insentif dan Disinsentif – Belum ada mekanisme eco-modulation fee untuk membedakan kontribusi antara kemasan ramah lingkungan dengan kemasan sulit didaur ulang.
            2. Pengakuan Bahan Alternatif – Belum ada regulasi jelas mengenai posisi bioplastik (biodegradable dan/atau biobased bioplastik) dan sustainable additive dalam sistem EPR.
            3. Standar dan Sertifikasi Nasional – Standar SNI yang mengatur biodegradabilitas, komposabilitas, maupun mekanisme verifikasi ilmiah, belum lengkap.
            4. Peran PRO (Producer Responsibility Organization) – Belum didefinisikan secara detail mekanisme operasional PRO seperti IPRO dalam mendukung kewajiban produsen.
            5. Sistem Pengumpulan dan End-of-Life – Belum jelas jalur pemrosesan khusus untuk kemasan fleksibel atau biodegradable (misalnya kompos industri, landfill terkontrol).
            6. Penegakan Hukum – Mekanisme sanksi bagi produsen yang tidak mematuhi regulasi masih lemah dan belum konsisten.

            Saat ini sedang dilakukan pembahasan untuk merevisi Permen No. 75 Tahun 2019.

            Tantangan Bioplastik Plastik Masuk dalam Skema EPR

            1. Kurangnya standar dan sertifikasi nasional

              Standard, sertifikasi dan laboratorium penguji di Indonesia masih terbatas untuk pengujian produk biodegradable plastik.

              2. Kurangnya pemahaman dari pihak regulator dan PRO

              Regulator maupun PRO belum sepenuhnya memahami peranan biodegradable plastik dan sustainable additive sebagai salah satu solusi dalam penanganan sampah plastik flexible packaging.

              3. Belum ada skema insentif atau modulasi biaya EPR

              Tidak ada kejelasan apakah kemasan biodegradable dapat dikenakan kontribusi EPR yang lebih rendah dibanding plastik konvensional.

              4. Bioplastik tidak bertentangan dengan streamline EPR yang sudah ada saat ini

              Bioplastik dan biodegradable bioplastic bisa mengikuti semua streamline EPR yang saat ini sudah ada, seperti: recycle mekanis (mechanical recycle), waste to energi (RDF), dan komposting, dan landfill (anaerobic).

              Strategi Ringkas Integrasi Biodegradable Plastic dan Additive dalam Skema EPR Indonesia

              1. Penguatan Bukti Ilmiah dan Sertifikasi
              2. Melakukan uji biodegradasi sesuai standar internasional (EN 13432, ASTM D6400, ISO 17088).
              3. Menyusun dokumen Life Cycle Assessment (LCA) sebagai bukti keberlanjutan lingkungan.
              4. Mendapatkan sertifikasi dari lembaga terakreditasi dan/atau mendorong penerbitan standar nasional (SNI) khusus untuk biodegradable plastic.
              5. Pengembangan Sistem End-of-Life
              6. Menjalin kemitraan dengan pemda, pelaku kompos industri, dan pengelola TPA terkontrol untuk uji coba pengumpulan dan pengolahan sampah biodegradable.
              7. Mendorong pembangunan jalur pemrosesan terpisah (kompos, landfill terkontrol) untuk flexible packaging berbasis biodegradable.
              8. Advokasi dan Edukasi kepada Regulator dan PRO
              9. Mengedukasi Kementerian LHK, IPRO, dan PRAISE tentang biodegradable bioplastic dan sustainable additive.
              10. Menyusun policy brief atau position paper untuk memasukkan kategori “alternatif ramah lingkungan” ke dalam modulasi biaya EPR.
              11. Pilot Project dan Kolaborasi Multi-Stakeholder
              12. Menginisiasi proyek percontohan (pilot project) di sektor retail, kuliner, atau pariwisata menggunakan kemasan fleksibel biodegradable.
              13. Kolaborasi dengan perusahaan anggota EPR (anggota IPRO/PRAISE) untuk pengujian dan evaluasi lapangan.
              14. Pelabelan dan Komunikasi Konsumen
              15. Merancang label yang transparan dan informatif sesuai regulasi, misalnya: “Biodegradable dalam kondisi xxx”, “Terurai dalam waktu xx hari”.
              16. Menghindari klaim misleading seperti “100% biodegradable” tanpa kejelasan konteks dan skenario lingkungan.

              Disiapkan oleh: Dr. Isroi – Asosiasi PASTI

              Cara Cepat Tidur Lelap 

              Terus terang awalnya aku skeptis kalau teknik ini akan berhasil. Maklum dua hari tidak bisa tidur. Aku sudah mencoba berbagai cara, namun tidak bisa tidur juga. Setelah aku coba teknik ini, aku bisa tidur lelap, dan ketika bangun tubuh jadi merasa lebih segar, pikiran fresh dan bisa lebih produktif.  

              Tidur ternyata penting untuk menjaga kebugaran fisik, kesehatan dan mental yang sehat. Namun, kadang-kadang kita susah tidur. Meski pun badan  sudah ‘ngegoler’ di kasur, pikiran tidak mau diam dan mata tidak mau terpejam, tidak bisa tidur. Akibatnya, besok pagi kepala pusing, tekanan darah naik, dan tidak bisa konsentrasi kerja. Aku pun pernah seperti itu.  Akhirnya aku menemukan cara yang sederhana, mudah dan cepat agar bisa tidur dengan nyenyak. Caranya sederhana, yaitu hanya dengan mengatur pernafasan saja. 

              Ada banyak sebab orang tidak bisa tidur dengan nyenyak. Istilahnya insomnia; bisa ringan bisa berat. Aku sering sudah tidur ketika stress banyak pekerjaan yang belum selesai atau sulit diselesaikan. Kepikiran terus sampai terbawa tidur. Aku sudah tidur juga ketika sedang emosi, misalnya habis dimarahin bos di kantor, jengkel dengan teman kerja atau berantem dengan pasangan kita. Kepikiran terus pokoknya. Atau stress karena akan menghadapi ujian skripsi atau disertasi. Tekanannya berat sampai susah tidur.  Kadang-kadang tidak bisa tidur karena terlalu capek, olah raga yang berat, habis dari perialajan jauh, atau mengerjakan kerjaan fisik yang berat. Macam-macam sebabnya.  

              Aku pernah tidak bisa tidur nyenyak selama beberapa hari. Kepala pusiang dan terasa berat, tidak bisa konsentrasi dan menguap melulu. Pekerjaan jadi kacau. Payah lah pokoknya. 

                

              Akhirnya aku cari-cari di internet bagaimana cara bisa tidur dengan cepat dan nyenyak. Aku ketemu dengan video singkat yang mengajarkan cara mengatur pernafasan sebelum tidur. Sederhana saja, Cuma tarik nafas, tahan nafas dan menghembuskan nafas. Katanya teknik ini sudah dipakai oleh militer US. Tidak ada salahnya mencoba pikirku.  

              Tekniknya seperti ini: 

              • Tarik nafas 4 hitungan, hirup oksigen sebanyak-banyaknya. 
              • Tahan nafas selama 6 hitungan. 
              • Keluarkan nafas lewat hidung 8 hitungan.  

              Aku menghitung dalam hati sambil menggerakkan jari.  

              Akhirnya aku coba teknik ini. Aku sudah mandi, badan sudah bersih dan perut sudah diisi. Aku rebahkan badan di tempat tidur. Posisi terlentang  dan tangan di dada. Aku memejamkan mata. Mencoba mengosongkan pikiran. Aku membayangkan sedang jalan-jalan di hutan yang rindang. Angin berhembus sepoi-sepoi. Udara sejuk dan segar. Udara terasa dingin, segar tanpa polusi. Aku coba membayangkan sampai bener-bener seperti nyata. 

              Lalu aku mulai mencoba mengatur nafas. 

              Aku tarik nadas dari hidung dalam-dalam, sambil aku hitung 4 hitungan. Lalu aku tahan di perut, aku hitung 6 hitungan. Masih mudah. Lalu aku hembuskan lewat dihidung perlahan. Aku hitung 8 hitungan. Ini mulai agak berat. Mungkin aku terlalu cepat menghembuskan nafasnya. Nafas jadi agak tersengal-sengal. 

              Aku ulang lagi. Aku ulang sampai sekitar 10 kali. Aku masih belum tertidur.  

              Aku kemudian bernafas seperti biasa. Aku pindah ke posisi miring ke kanan. Bernafas biasa, tetapi temponya pelan.  

              Dan…  

              Ketika aku bangun, tahu-tahu sudah menjelang subuh. Aku benar-benar tidak  ingat apa-apa. Ternyata teknik ini tokcer. Aku bangun dengan segar bugar. Seperti biasa, aku terbangun karena pingin ke belakang. 

              Meskipun kelihatannya mudah, tetapi teknik ini perlu latihan juga. Percobaan pertama aku berhasil dengan baik. Percobaan berikutnya tidak sebaik ketika  yang pertama. Aku coba berfikir kenapa bisa begitu ya…??  

              Jadi kita perlu melatih mengatur nafas dan memfokuskan pikiran kita. Meskipun hanya tarik nafas, tahan dan hembuskan, kalau tidak dilatih juga tidak akan bisa baik hasilnya. Jadi aku mulai coba untuk mengatur nafas ini ketika sebelum tidur. Aku coba atur dan konsentrasi kecepatan menghitungnya. Aku belajar agar hitungannya kira-kira satu detik.  

              Latihan dan latihan…. lama-lama menjadi semakin terbiasa, lebih mudah dan cepat tertidur.  

              Ada beberapa tips dari aku untuk teman-teman yang mengalami susah tidur atau insomnia dan akan mencoba teknik ini.  

              1. Usahakan mandi dulu sebelum tidur. Mandi air dingin. Habis mandi badan akan terasa lebih beersih dan segar.  
              1. Pakai baju yang longgar dan nyaman. Jangan pakai baju atau celana yang ketat dan keras seperti jeans. Pakaian seperti ini membuat tidur tidak enak.  
              1. Usahakan perut sudah diisi. Kalau perut keroncongan agak sulit juga untuk tidur.  
              1. Berdoa sebelum tidur. Usahakan doa yang khusuk, jangan asal baca doa saja.  
              1. Pejamkan mata dan mulai konsentrasi ke hal-hal yang menyenangkan. Bayangkan suatu tempat yang sangat nyaman untuk istirahat. Kalau saya biasanya membayangkan tidur di alam bebas, atau di tepi pantai di bawah pohon yang rindang.  
              1. Mulai atur nafas: hirup 4 hitungan, tahan 6 hitungn dan hembuskan 8 hitungan. Hitung dengan teratur dan tetap, kira-kira 1 detik setiap hitungan.  
              1. Ulangi sampai kira-kira 10 kali.  
              1. Setelah itu santai dan bernafas seperti biasa.  

              Aku pernah coba teknik ini ketika sedang di pesawat dan dalam perjalanan, ketika sedang di mobil perjalanan Jakarta – Bandung. Atau, kalau sedang membawa mobil sendiri dan istirahat di rest area, aku coba teknik ini. Meskipun istirahat hanya sekitar setengah jam, sudah cukup untuk mengembalikan kesegaran dan kesadaran.  

              Anggrek Spesies Indonesia Bulbphyllum echinolabium

              Bulbophyllum echinolabium

              Anggrek spesies yang unik ini nama ilmiahnya Bulbophyllum echinolabium. Anggrek unik ini adalah anggrek endemik Sulawesi dan ditemukan di dekat Dongala dan didiskripsikan oleh Pak Johannes Jacobus Smith pada tahun 1934. Bunga anggrek Bulbophyllum echinolabium berukuran sangat besar. Panjangnya bisa sampai 40 cm. Konon adalah bunga anggrek bulbo terbesar di kelasnya.

              Keunikan anggrek spesies Bulbophyllum echinolabium ini adalah bentuk bibirnya yang menjuntai panjang dan bisa bergerak-gerak jika terkena angin. Bunga anggrek Bulbophyllum echinolabium juga mengeluarkan bau yang menyengat seperti bau bangkai binatang. Fungsinya adalah untuk menarik serangga penyerbuk.

              Dalam satu tangkai bunga bisa mengeluarkan bunga hingga beberapa kali secara bergantian. Ketika bunga yang lama tanggal, dibelakangnya akan muncul knop dan bunga baru.

              Perawatan anggrek spesies Bulbphyllum echinolabium ini cukup mudah. Ukuran daunnya yang lebar dan besar mengindikasikan kalau anggrek ini suka di tempat yang teduh. Memerlukan kelembaban yang cukup agar bisa tumbuh subur dan berbunga.

              Anggrek spesies Indonesia Bulbophyllum echinolabium dari Maluku

              Anggrek spesies Indonesia Bulbophyllum echinolabium dari Maluku

              Anggrek spesies Indonesia Bulbophyllum echinolabium dari Maluku

              Anggrek spesies Indonesia Bulbophyllum echinolabium dari Maluku

              Anggrek Spesies Indonesia Bulbophylum arfakianum

              Anggrek spesies Indonesia Bulbophylum arfakianum

              Anggrek spesies Indonesia Bulbophylum arfakianum

              Anggrek spesies Indonesia Bulbophylum arfakianum

              Anggrek spesies Indonesia Bulbophylum arfakianum

              Anggrek Kantong Spesies Paphiopedilum tonsum

              Anggrek kantong spesies Indonesia Paphiopedilum tonsum

              Anggrek kantong spesies Indonesia Paphiopedilum tonsum

              Anggrek kantong spesies Indonesia Paphiopedilum tonsum

              Anggrek kantong spesies Indonesia Paphiopedilum tonsum

              Anggrek kantong spesies Indonesia Paphiopedilum tonsum

              Anggrek kantong spesies Indonesia Paphiopedilum tonsum

              Anggrek kantong spesies Indonesia Paphiopedilum tonsum

              Anggrek kantong spesies Indonesia Paphiopedilum tonsum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum rothschildianum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum rothschildianum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum rothschildianum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum rothschildianum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum rothschildianum


              Continue reading

              Anggrek Kantong Species Paphiopedilum bacanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              jual Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              jual Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              jual Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              jual Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              jual Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              jual Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum bacanum

              Anggrek Kantong Species Paphiopedilum lowii

              jual Anggrek kantong spesies Paphiopedilum lowii

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum lowii

              Salah satu anggrek kantong spesies yang berasal dari Indonesia. Paphiopedilum lowii ini ditemukan di Sumatera, Kalimantan, Jawa dan Sulawesi. Penyebarannya cukup luas. Paphiopedilum lowii tumbuh di dekat perairan sungai dan daerah yang bercurah hujan tinggi. Paphiopedilum lowii ini suka sekali hidup di tempat yang sangat lembab. Paphiopedilum lowii umumnya ditemukan di tempat yang terang dan kadang-kadang di tempat yang terkenal sinar matahari langsung. Paphiopedilum lowii tumbuh di ketinggian 760-1370 dpl, tetapi ada juga yang melaporkan ditemukan di ketinggian 250 dpl, tapi juga ditemukan di tempat2 yang sangat tinggi 1600 dpl. Akarnya tumbuh menembus di lapiran lumut yang tebal, seresah daun di dahan pohon atau humus di tebing-tebing terjal. Anggrek kantong ini didiskripsikan oleh (Lindl.) Pfitzer tahun 1895. Nama sinonim dari anggrek kantong spesies Paphiopedilum lowii adalah Paphiopedilum lowi, atau dinamankan juga Low’s Paphiopedilum, Cordula lowiana, Cypripedium cruciform, Cypripedium lowii, Paphiopedilum lowii f. aureum, Paphiopedilum lowii var. aureum, Paphiopedilum lowii var. lynniae, dan Paphiopedilum lynniae. Anggrek kantong ini masuk ke dalam genus Paphiopedilum.

              Pengenalan Anggrek Kantong Paphiopedilum lowii

              Anggrek kantong ini ini berukuran sedang, tumbuh di daerah panas hingga dingin, berbunga lithophyte, memiliki 4 sampai 6, linier hingga elips sempit, berdaging, daun hijau gelap yang jernih. Daun panjangnya hingga 40 cm dan lebarnya hingga hingga 5,5 cm.

              Bunga anggrek kantong Paphiopedilum lowii ini mekar pada bulan juni – agustus, tegak agak melengkung, panjang tangkai bunganya 60 cm hingga 100 cm, mengangguk, ungu belang hijau, bunga yang sudah dewasa berbentuk elips, kuning dengan ujung berwarna ungu. Diameter bunganya 14 cm dan tingginya sekitar 7 cm, kelopak dorsal (bagian atas) berwarna kuning ke hijau, dan pangkal lebih berwarna coklat atau kastanye dengan garis-garis yang menyebar secara radial yang membentang dari dasar ke bagian atas, kelopak bawah berwarna hijau muda, dasar serpihan lembaran bagian dalam berwarna hijau kekuning-kuningan dan ditandai dengan bintik-bintik coklat yang kadang-kadang memiliki bentuk mata. kelopak-kelopak ini berwarna ungu ke merah muda, bibir berwarna coklat kehijauan sampai coklat gelap dan biasanya memiliki urat-urat yang lebih gelap yang terlihat jelas, sedangkan petak samping yang ditata di bagian tengah memiliki warna yang lebih terang dan titik-titik coklat.

              Perawatan Anggrek Kantong Paphiopedilum lowii

              Perawatan anggrek yang di sampaikan di sini hanya panduan semata. Perawatan harus disesuaikan dengan kondis dan lingkungan di mana Paphiopedilum ini tumbuh.

              Cahaya:

              Anggrek kantong Paphiopedilum lowii suka di tempat yang terang dan banyak cahaya dengan sirkulasi udara yang baik.

              Suhu udara

              Suhu udara yang disukai anggrek ini di siang hari 25-27oC dan di malam hari sekitar 16-17oC denga perbedaan suhu siang malam hari antara 9-11oC.

              Kelembaban

              Anggrek Paphiopedilum lowii suka tempat yang lembab dengan kelembaban 85-90% sepanjang tahun.

              Substrat untuk tumbuh

              Substrat/media tumbuh harus selalu longgar, permeabel, yang bisa menjaga kelembaban, tetapi tidak menyerap air. Media lumut kering bisa dipakai dan ditambahkan ke campuran yang digunakan untuk menjaga kelembaban.
              Anggrek ini sangat toleran terhadap kelebihan garam yang menumpuk dan substrat yang melapuk. Artinya, tidak masalah jika sering diberi pupuk. Paphiopedilum lowii mampu bertahan dari kelebihan garam dan pupuk, serta substrat yang mudah lapuk lebih baik daripada kebanyakan spesies anggrek yang lain. Namun, jika dibiarkan dalam kondisi ini dalam jangka waktu yang lama bisa menyebabkan pembusukan akar.

              Sumber: Paphiopedilum lowii | Paphiopedilum lowii
              Informasi pembelian: Paphiopedilum lowii

              jual Anggrek kantong spesies Paphiopedilum lowii

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum lowii

              jual Anggrek kantong spesies Paphiopedilum lowii

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum lowii

              Anggrek Kantong Species Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong dari Pulau Sumatera yang baru ditemukan dan didaftarkan. Berikut link-nya: Paphipedillum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies asli Indonesia Paphiopedilum dodyanum

              jual Anggrek kantong spesies Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum dodyanum

              jual Anggrek kantong spesies Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum dodyanum

              jual Anggrek kantong spesies Paphiopedilum dodyanum

              Anggrek kantong spesies Paphiopedilum dodyanum

              Kecantikan dan Keunikan Anggrek Spesies Paphiopedilum Asli Indonesia

              Indonesia sangat kaya dengan keragaman anggrek spesies. Salah satunya jenis anggrek spesies dari genus Paphiopedilum. Menurut salah satu sumber paling tidak ada puluhan spesies Paphiopedilum yang berasal dari berbagai pulau di Indonesia. Berikut ini hanya sebagian dari anggrek spesies itu.

              (nama2 spesiesnya akan diupdate kemudian)